Start Your Life Recovery Journey

人生を立て直せた人に共通していることがあります。

それは、「何かを足した」わけではない、という点です。

多くの人は、

知識を増やそうとします。

収入を増やそうとします。

行動量を増やそうとします。

しかし、立て直せた人が最初にやったのは、

何かを捨てることでした。

捨てたもの①

「一人で何とかしなければならない」という考え

破綻寸前まで追い込まれる人ほど、真面目です。

迷惑をかけたくない。

弱さを見せたくない。

自分で解決しなければならない。

そう思い続けることで、

本来使えるはずだった選択肢を、自分で閉ざしてしまいます。

捨てたもの②

「まだ大丈夫」という自分への言い聞かせ

立て直せた人は、早い段階で認めています。

「もう、このままでは無理だ」と。

これは諦めではありません。

現実を直視した、冷静な判断です。

問題を小さく見積もる癖を捨てた瞬間、

初めて次の一手が見えてきます。

捨てたもの③

「失敗したら終わり」という思い込み

人生を立て直せた人は、

完璧な選択をしようとしません。

失敗しても修正できる。

やり直す道は一つじゃない。

そう理解したとき、

初めて行動に移れるようになります。

人生を立て直すとは、

劇的に変わることではありません。

余計なものを一つずつ手放し、

身動きが取れる状態を作ることです。

もし今、

「何をすればいいかわからない」と感じているなら、

まずは何かを足すのではなく、

何を抱え込みすぎているのかを見直してみてください。

次の記事では、

**「動ける人が最初にやった、たった一つの行動」**について話します。