Start Your Life Recovery Journey

ここまで、

不安・思考・行動について話してきました。

・不安があるのは普通

・行動できないのは性格の問題じゃない

・相談は丸投げではない

・それでも不安は消えない

ここまで来て、ようやく見えてくることがあります。

それは、

不安をゼロにしてから動く人はいない

という事実です。

多くの人は、

不安を抱えたままでも

「情報を持つ」ことで次の一歩を選んでいます。

ここで大事なのは、

正解を選ぶことではありません。

・今はまだ何も決めない

・ただ話を聞くだけ

・選択肢を知るだけ

それでも構いません。

相談や情報収集は、

人生を決める行為ではなく、

判断材料を増やす行為です。

進むかどうかを決めるのは、

いつでもあなた自身。

立ち止まり続ける選択も、

情報を持って考える選択も、

どちらもあなたが選べます。

このブログでは、

そのための「材料」だけを渡していきます。